Táňa Kotova

Ještě před několika lety jsem byla programátorkou, která se snažila najít nějaké řešení, jak se zbavit bolestí zad po dlouhodobém sezení u počítače. Mé hledání naštěstí nebylo nijak dlouhé a celkem rychle jsem se seznámila s metodou Pilates. Na pozitivní výsledky jsem nemusela dlouho čekat a pochopila jsem, že tento systém mi vyhovuje vším: stylem cvičení, tempem, spojením těla a duše, a také svou systematizací a inteligencí.

Tak začala nová etapa mého života, v níž jsem začala působit jako instruktorka metody Pilates. Pracuji s lidmi, poznávám velmi chytrý systém lidského těla, zkoumám zákonitosti spojení bolestivých projevů a životních situací a to vše mě velmi naplňuje a baví. Je to dlouhá cesta a já jsem na ni připravena…

• STOTT PILATES Intensive Barrels (Brno, 2018, školitel: Jitka Miškářová)
• STOTT PILATES Injuries & Special Population (Brno, 2016, školitel: Jennifer Dahl)
• STOTT PILATES Intensive Stability Chair (Brno, 2016, školitel: Jitka Miškářová)
• STOTT PILATES Intensive Reformer (Brno, 2016, školitel: Jitka Miškářová)
• STOTT PILATES Intensive Mat-Plus (Brno, 2015, školitel: Jitka Miškářová)
• Specializovaný kurz "Specializace Pilates pro těhotné" (Praha, 2014, školitel: Mgr. Hana Hofrichtrová)
• FISAF Pilates Instruktor (Praha, 2013, školitel: Mgr. Hana Hofrichtrová)

• FISAF Zdravotní Pilates (Praha, 2018, Studio Lukáše Kolka)
• Less is more - Méně je více (Brno, 2012, Master Class s Daniellou Mallach)
• Pilates posilování a strečink s pomůckami (Brno, 2012, Master Class s Daniellou Mallach)
• Intensive workshop (Praha, 2012, Pilatesbody studio)

Rezervaci místa v nějakém konkretním kurzu skupinových lekcí nebo rezervaci individuální hodiny lze provést na tel.čísle +420 776 753 089, e-mailem na info@tanakotova.cz nebo prostřednictvím kontaktního formuláře v sekci Kontakty

Cena jedné lekce je 160,- Kč .

Platba je možná bankovním převodem na účet: 2500840873 / 2010 .
Do poznámky, prosím, napiště své jméno.

Táňa Kotova
tel.: +420 776 753 089
email: info@tanakotova.cz



Kde cvičím: